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野村かおり ダイエット教室

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ダイエットコーチがサポートする健康的に痩せられる方法

「自己流のダイエットをしても全く体重が減らない!」
「体重は減るけれど維持が出来ずすぐリバウンド!」
「私もダイエットできるかしら。。。」

そのような方の為に「3日間のトライアルメニュー」を安価で体験できるメニューをご用意しました!

3Dayダイエットトライアルのメリット

  1. サポートを受けてダイエットを進めることで、ムダな時間とお金を使うことが避けられ、スムーズなダイエットができます。
  2. きちんと必要な栄養を摂取しながら、アドバイスやコツ、知識を身につけられますので日常の習慣として正しいダイエットができ、健康的に見た目が変わり、たるみのない綺麗な引き締まったカラダを手に入れることができます。
  3. 個別サポートでダイエットに成功した皆さんは、気に入って買ったお気に入りのワンピースや履けなくなったGパン。
    諦めていたお洋服を体型を気にすることなく、着れるカラダになって、毎日楽しく、買い物やオシャレも楽しんでますよ~♪
  4. 今からでも遅くありません。
    変わる一歩を踏み出すことで人生が前向きに変わります。

自らが健康的なダイエットに成功したコーチ

初めまして!
健康管理士ダイエットコーチをしている、野村かおりです。

14歳のしっかり者の女の子と10歳の甘えん坊男の子、2人の子育てと、メタボ人口を減らし医療費削減の為に、ダイエット教室、個別サポート、ダイエット講座を中心に活動しています。

2人目を産んで授乳を終えたあと、どんどん太り自己流でダイエットをするもお腹周りは全く変化せず、代わりに顔のたるみや冷えによる下痢に悩まされる日々。

これは、太っていた頃の私です。
こっちは今の私です。

あるとき、ダイエットしたにもかかわらず元気に美しく変わった友人を見て健康的に痩せられる方法を知りました。

その結果、

  • 2ヶ月でウエスト-10㎝、トータル-17㎝
  • 体脂肪-6%のダイエットに成功!
  • 独身時代のビキニが着れる体型に!

なりました。

悩んでいた、「冷えによる下痢」や「顔の顔のたるみ」も引き上がり、完璧ボディーを8年間ストレスなしでキープしています。

これまでの実績としては、

  • 総減量体重-12t
  • 減量率100%

などがあります。

「自己流のダイエットをしても全く体重が減らない!」
「体重は減るけれど維持が出来ずすぐリバウンド!」
という人は、いませんか?
そのダイエットは間違っていますよ!
減った増えたを繰り返してたらどんどん痩せにくい体質になっていまします。

まず、この3日間トライアルに体験して、「きちんと自分自身の状態を把握すれば痩せられる!」と実感してみてください。

ダイエット体験者の感想

挫折することなく続けることができました。
今までどんなダイエットも自己流で失敗、たくさんのダイエットグッズやサプリメントに100万以上もお金をかけて全部中途半端長く続くことはありませんでした。でも、ダイエット教室に参加して食事プログラムを実践することで、普段の食事も見直せるようになり挫折することなく続けることができました。
(40歳 K様 -7㎏)
サポートのおかげで初めて痩せることができ前向きになれました。
産後何をしても痩せることができず、自分に自信をなくしていました。サポートのおかげで初めて痩せることができ前向きになれました。
(32歳 M様 体重-12㎏、ウエスト-27㎝)
簡単でストレスなくダイエットできました。
外食ばかりでどんどん太り、きちんとした食事を考えることが難しかったのでダイエットできるか心配でした。しかし、食事プログラムは考えなくてもバランスの良い食生活とカロリーが摂取できるので簡単でストレスなくダイエットできました。
(41歳 I様 体重-15㎏、ウエスト-25㎝)
太ももが-6㎝もサイズダウンでき悩みだった貧血や便秘も解消できました。
部分痩せがしたかったのですが食べ物を減らしても全く変わらないサイズと体調不良に悩まされていました。自分は栄養不足だったのだと改めて気づかせていただき、全く減らなかった太ももが-6㎝もサイズダウンでき悩みだった貧血や便秘も解消できました。
(35歳 R様 体重-4㎏、太もも-6㎝、ヒップ-5㎝)
年齢的にもダイエットは無理だと思っていましたが・・・
1人暮しで1人分の食事を毎日考えてバランスよくというのはなかなか難しく、年齢的にもダイエットは無理だと思っていましたが、こんなに簡単に食事になり、結果知らない間に体重-5kg、コレステロールや尿蛋白、血糖値の値も正常値になり感謝しております。
(61歳 I様 -5㎏)

3Dayダイエット体験トライアル詳細

3DAYトライアルには体質分析、カウンセリング、サポートがしっかり付いています。

自身の体質を知ることで自分にあったサポートを受けることができ、オーダーメイドのダイエットを体験できます。

3日間毎日、プログラムの栄養シェイクとデトックスティーをそれぞれの体質や習慣に合わせてコーチの説明を受けながら進めていただきます。

私達サポートするコーチがいることで困ったことやわからないことがすぐにメールや電話で質問でき、自己流のダイエットで失敗することもありません。

今までの辛い、苦しいダイエットのイメージから、楽しんで結果を出せるダイエットとイメージに変えることができますので、3日間でもカラダが変わるという体感を実感していただけます。

3DAYダイエット体験トライアルの流れ

3DAYトライアルを試していただくにあたり、カウンセリングの日トライアル後「2日間の来店」が必要になります。

カウンセリングシート記入
計 測
体重・体脂肪・内蔵脂肪レベル・骨格筋率・基礎代謝・身体年齢・サイズなどを服のまま計測します。
ダイエットプロファイリング(体質分析)
ダイエットをスタートするにも、先ずは自分の体と向き合う為の現状把握はとても大切です。
計測の内容を見ることで、あなたの数値がどういうレベル(状況)であるのかをご説明した上で数値に対するアドバイスを致します。
カウンセリング
リバウンドをしない・健康を害さないにはどういったダイエットが必要なのか?自分自身の太りやすいタイプを知ります。
タイプ別の正しいダイエットの方法についてわかり易くアドバイス致します。

ダイエットプロファイリングでは、美味しい栄養シェイクとハーブティーを飲んでいただきながらお話しさせていただきます。気になるダイエットの悩みなどの相談も気軽に相談くださいね。
3DAYトライアルの進め方の説明
ダイエットはオーダーメイドです。
その人に合ったダイエットをサポートしています。
3DAYトライアルの進め方の説明をして、次の測定の予約をして終了です。

 

料  金

2,500円

注意事項や持ち物

来店時の服装ですが、服のまま計測いたしますのでスカート以外。
薄着、裸足になれる服装でお願いいたします。

お着替えが必要な場合は、計測用に薄手の服を持参していただいても大丈夫です。
持ち物は、特にありません。

場 所

ヘルシー倶楽部

一宮市花池4丁目10-17ヘルシー倶楽部

申し込みはこちら

お電話もしくは下のメールフォームからお申し込みください。

電話 090-7432-7231
野村かおり(営業時間  9:30~14:00)

申し込みメールフォーム

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コーチ プロフィール

健康管理士ダイエットコーチ
野村 かおり

2009年 2人目を出産し、間違ったダイエットにより体調を崩したことをきっかけに正しいダイエットを学び、健康管理士の資格を取得、ダイエットコーチとして活動を開始。

健康、ダイエットに関わる思い込みの思考と習慣を良い習慣に変えるサポート。総減量−12トンの実績のダイエット教室、個別サポートなど相手に合わせたメンタル面からのサポートを得意とし、カウンセリングやダイエットプログラムを提供。

現場での実績と経験を生かし、ダイエットセミナーなどダイエットに悩む方へ正しい知識を身につけていくきっかけや学びの機会を提供。ダイエット講師としてセミナーの依頼も多数。

ダイエットコーチ活動を続けながら自身も2か月で−4㎏、ウエスト−17㎝のダイエットと体質改善に成功。8年間体型をキープ。

興味関心は、心理学・ヒーリング関係、そして何よりも美容関係。

講師実績

某企業様 コラム執筆
一宮中日文化センター
『健康管理士によるダイエット講座』
『リバウンドしない健康的な体作りができる!ダイエット教室』
『チアフルママ♥ダイエットぷち講座』
岐阜県土岐市BABYWORLD~ベイビーワールド~
『授乳中も安心♡食生活改善ダイエット講座』
FMいちのみや

 

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